
O blog "Segredos de Anja!" vem de encontro a um desejo meu de ter um espaço diferente, repleto de informações, dicas, ideias que aborda diferentes temas da atualidade. Aqui abordaremos variadíssimos assuntos desde o ambiente, saúde, beleza, culinaria, decoração, moda entre outras matérias que interessam aos cibernautas em geral! Também poderão encontrar alguns dos meus trabalhos artesanais entre eles: bordados, arranjos florais artificiais e doçaria. Espero que este site vá de encontro às vossas preocupações, interesses e necessidades. Desta forma desvendarei um a um todos os segredos que uma verdadeira Anja possuiu!

Caros visitantes podem encontrar aqui trabalhos realizados por mim de artesanato. Faço todo o tipo de arranjos florais e para qualquer ocasião. Basta dizer-me as cores, as flores que preferem e o seu arranjo será realizado exclusivamente para si. Celebre a vida com flores, beleza e bom gosto. E faça da sua vida um lugar mais aprazivel e mais alegre. Ou simplesmente presenteie um amigo ou um familar com um belo arranjo de flores. Quem não gostaria de receber um presente tão lindo!? :)
Os animais são a melhor coisa do mundo!
Admito que sou uma verdadeira apaixonada por animais. Desde criânça sempre tive gatos, cães, passarinhos e até um pato! Os animais fazem parte das minhas mais alegres recordações de infância. Eu considero que quem não gosta de animais, não gosta de pessoas. E eu gosto imenso de ambos! Neste momento tenho a farrusca, uma gata siamesa deslumbrante. E o filho dela o rubi que também é um charme! Ambos adoram fazer asneiras, mas a farrusca é a raínha da casa. Há oito anos atrás colocaram-na no meu jardim. Alguém que teve o bom gosto e a sorte de escolher a melhor dona que um animal pode ter, eu! Além de a cobrir de atenções e carinhos, ainda dorme comigo nos dias mais frios. Eu chamo-lhe carinhosamente a minha "menina" e ela é sem dúvida a menina dos meus olhos! :)
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Dietas, não obrigado!
Não sou pessoa de seguir um regime alimentar muito restrito, mas tento ter algum cuidado com a minha alimentação. O importante é ter algumas regras para ser bem sucedida na perda de peso e posteriormente na manutenção do peso. Procuro fazer caminhadas de uma hora diárias e beber dois litros de água por dia. A todas as refeições a sopa de legumes está sempre presente. Evito deitar batata ou substituo pela batata doce que é mais nutritiva. Tanto a courgete como a couve flor, nabo entre outros legumes fazem um bom puré para a sopa. Quanto aos hidratos de carbono (arroz, massa, batatas) tento evitar de os ingerir à noite. Quanto ao pão aboli defnitivamente o pão branco e tento sempre consumir o pão de mistura, centeio, cereais ou de alfarroba. Priveligiar os legumes e a fruta, não excedendo a duas a três peças por dia por causa da frutose que é o açucar natural da fruta e que engorda se for em exagero. Não despenso o meu leite magro com uma colher de chá de cacau magro e sem açucar, porque dá-me aquela energia extra para começar bem o dia. Depois pode adoçar com stevia ou até com um pouco de açucar mascado ou frutose. Fritos só como muito raramente. Deixo para aquele dia da semana em que posso "abusar" um pouco. Importante também consumir boas proteínas como as carnes brancas (frango, peru, coelho) e o peixe. Tento evitar o peixe que não é criado na natureza, porque não é tão saudavel. Adoro sardinhas, cavalas e carapaus. Tento fazer sempre as minhas sobremesas para controlar a quantidade de açucar e de gordura das receitas. Tento substituir ao máximo a farinha branca que contém glutén por farinhas alternativas como a farinha de amêndoa, de aveia, de espelta, de milho, de arroz entre muitas farinhas que estão disponíveis na seção dos produtos naturais nos supermercados, hipermercados e lojas de produtos naturais.. Quanto ao leite de vaca , metade da população mundial é intolerante à latose, por isso tenho tentado reduzir um pouco e usar mais os leites vegetais como o leite de amêndoa, soja, de coco e de aveia. Não faltam alternativas saudáveis para poder optar. A inclusão de sementes na dieta alimentar também são de grande importância porque regulam o intestino , trazem saciedade além de inumeros benefícios para o organismo. Uso sementes de linhaça, chia, psílio entre outras. Não é facil fazer mudanças alimentares depois de tantos anos de uma alimentação errada , cheia de hidratos de carbono., gordura e de açucar. Por isso aconselho que vão experimentando os produtos mais saudáveis e percebendo aos poucos quais são aqueles que gostam mais. Vão sentir uma grande diferênça a nível da saúde , boa diposição e muito mais energia. Experimentem!

Dietas, não obrigado!
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Notícias
Sempre fui uma apaixonada pela poesia de Florbela Espanca!
Viver a vida de uma forma positiva!
Nota aos Visitantes
Website lançado
Seção do Humor!
Papagaio no avião.
Um papagaio num avião não parava de ofender a hospedeira para obter pevides:
- Ó estupida, tráz-me mais pevides!
E isto vezes sem conta, enquanto um amável Sr. estava há 2 horas a implorar um copo de água.
Até que o sr. se passou e experimentou também:
- Óh atrasada mental, dá-me água!
A hospedeira, farta da situação, fez queixa ao comandante que imediatamente expulsou o papagaio e o senhor do avião em pleno vôo.
Enquanto caíam, o papagaio comenta:
- Para quem não tem asas, até dizes umas bocas fixes...
Maluco vê-se ao espelho!
Num manicómio, um maluco estava em frente a um espelho com os olhos fechados. Outro maluco passa por ele e pergunta:
- Então, o que estás a fazer? E responde o primeiro:
- Estou a ver como fico quando estou a dormir!
O peregrino!
O padre diz-lhe então- Vai para casa meu filho e como penitência comes 5 kg de favas!
Peregrino - Sr. Padre, mas eu não sou nenhum cavalo!
Padre- Mas és burro! Primeiro comias a viúva e depois é que te vinhas confessar !!!
O homem dos FFFFFFFFFFFF...
Um homem chega ao restaurante, senta-se e, acenando com o braço, diz:
- Faz favor: frango frito, favas, farinheira...
- Acompanhado com quê?
- Feijão.
- Deseja beber alguma coisa?
- Fanta fresca.
- Um pãozinho antes da refeição?
- Fatias fininhas.
O empregado anota o pedido, já meio intrigado: "o tipo fala tudo com F"s!" Depois do homem terminar a refeição, o empregado pergunta-lhe:
- Vai querer sobremesa?
- Fruta.
- Tem alguma preferência?
- Figos.
Depois da sobremesa, o empregado:
- Deseja um café?
- Forte. Fervendo.
Quando o cliente termina o café:
- Então, como estava o cafezinho?
- Frio, fraco. Faltou filtrar formiguinha flutuando.
Aí, o empregado pensa: "Vamos ver até aonde é que ele vai".
- Como é que o senhor se chama?
- Fernando Fagundes Faria Filho.
- De onde vem?
- Faro.
- Trabalha?
- Fui ferreiro.
- Deixou o emprego?
- Fui forçado.
- Porquê?
- Faltou ferro.
- E o que é que fazia?
- Ferrolhos, ferraduras, facas... ferragens.
- Tem algum clube favorito?
- Fui Famalicense.
- E deixou de ser porquê?
- Futebol feio farta.
- Qual é o seu clube, agora?
- Farense.
- O senhor é casado?
- Fui.
- Então, o que é que aconteceu à sua ex-esposa?
- Faleceu.
- De quê?
- Foram furúnculos, frieiras... ficou fraquinha... finou-se.
O empregado de mesa perdeu a calma:
- Olhe! Se você disser mais 10 palavras começadas com a letra F... não paga a conta. Pronto!
- Formidável, fantástico! Foi fácil ficar freguês falando frases fixes.
O homem levantou-se e dirigiu-se para a saída, enquanto o empregado analisava, mentalmente, a frase e, então, verificou que ele tinha dito somente 9 palavras:
- Espere aí! Ainda falta uma!
Daí, o homem responde, sem se virar:
- Faltava.
O papagaio e o vizinho!
Num prédio, havia um vizinho que tinha um papagaio. Nesse mesmo prédio, saía
uma Senhora todos os dias para o trabalho. O papagaio via a Senhora a sair e
dizia-lhe:
- TODA BEM VESTIDA, TODA BEM PINTADA......VAI PARA A VIDA!
À noite, quando a Senhora regressava, o papagaio lá estava e dizia-lhe:
- TODA BEM VESTIDA, TODA BEM PINTADA..... VEM DA VIDA!
Passados alguns dias, a vizinha muito chateada, resolve ir fazer queixas ao
marido.
- Vê tu, que o papagaio do vizinho, todos os dias, quando saio, diz-me que
vou para a vida, quando venho para casa, diz-me que venho da vida. Só pode
ser o vizinho que lhe ensina.
- Deixa lá mulher, no próximo Sábado emprestas-me a tua roupa e compras-me
uma cabeleira da cor do teu cabelo, que eu trato do resto.
Assim fez!
Quando o papagaio o viu, disse-lhe:
- OLHA QUEM VEM LÁ..... TODO LAMPEIRO...!
- DURANTE A SEMANA É CORNO...... E AO FIM-DE-SEMANA É PªNELEIRº!
O ALENTEJANO E O BURRO.
Um alentejano montado num burro por uma estrada fora. A determinada altura o burro parou.
Chateado com a situação, resmunga o alentejano:
- Este burro parou e ê que vou ter de levar a carga toda!
E, de seguida, pensa:
- Vou falar é com o mecânico. Se ele põe um carro a andar deve também fazer andar um burro.
E dirigiu-se a uma oficina próxima. Ao encontrar o mecânico, diz com um ar aflito:
- Sr. mecânico, o mê burro parou, não quer andar e preciso da sua ajuda
Ao inteirar-se da situação, responde o mecânico:
- Olhe, eu vou dar-lhe dois supositórios, um de pimenta e outro de malagueta. Você mete o 1º supositório no cú do burro. Se ainda assim ele não andar, meta-lhe o de malagueta. Mas cuidado, que ele pode acelerar demais!
Diz o alentejano já a despedir-se:
- Tá bem amigo, vô seguir os sês conselhos...
No outro dia, o mecânico encontra o alentejano e pergunta-lhe:
- Então, o burro sempre andou?
E responde o alentejano:
- Se andou? Pus-lhe o 1º supositório no cú e ele saiu parecia um foguete. Se não meto o de malagueta no meu, nunca mais o apanhava...

Seção do humor!
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POEMA DE ALMEIDA GARRETT
Anjo És
Jamais o teve mulher,
Jamais o há-de ter em mim.
Anjo és, que me domina
Teu ser o meu ser sem fim;
Minha razão insolente
Ao teu capricho se inclina,
E minha alma forte, ardente,
Que nenhum jugo respeita,
Covardemente sujeita
Anda humilde a teu poder.
Anjo és tu, não és mulher.
Anjo és. Mas que anjo és tu?
Em tua fronte anuviada
Não vejo a c'roa nevada
Das alvas rosas do céu.
Em teu seio ardente e nu
Não vejo ondear o véu
Com que o sôfrego pudor
Vela os mistérios d'amor.
Teus olhos têm negra a cor,
Cor de noite sem estrela;
A chama é vivaz e é bela,
Mas luz não têm. - Que anjo és tu?
Em nome de quem vieste?
Paz ou guerra me trouxeste
De Jeová ou Belzebu?
Não respondes - e em teus braços
Com frenéticos abraços
Me tens apertado, estreito!...
Isto que me cai no peito
Que foi?... - Lágrima? - Escaldou-me...
Queima, abrasa, ulcera... Dou-me,
Dou-me a ti, anjo maldito,
Que este ardor que me devora
É já fogo de precito,
Fogo eterno, que em má hora
Trouxeste de lá... De donde?
Em que mistérios se esconde
Teu fatal, estranho ser!
Anjo és tu ou és mulher?

Músicas eternas!
Fui ao baú do passado buscar as mais belas músicas de todos os tempos e que marcaram gerações. Trazem aquele sentimento bom de nostalgia e eu, pessoalmente nunca me canso de as ouvir. Espero que gostem tanto quanto eu.
Músicas Eternas!
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Racismo
Meu irmão sou teu irmão
arbusto de um só jardim
que me importa a cor da pele,
o cabelo, a cor dos olhos
que me importa a voz e os gestos
se és um ser igual a mim!



